非洲女人，坦桑尼亞女人，有許多的特點(diǎn)。不過(guò)最大特點(diǎn)就是大多數(shù)人體形豐滿(mǎn)!

在坦桑尼亞成年人群中，有26%的人身體超重，7%的人表現(xiàn)為肥胖癥。這種情況在女性中特別嚴(yán)重，34%的坦桑尼亞婦女身體超重，而且11%的坦桑尼亞婦女表現(xiàn)為肥癥。當(dāng)然，為了尊重別人，不能說(shuō)她們?yōu)榉逝郑梦难劈c(diǎn)的詞匯豐滿(mǎn)來(lái)代替。

凡到非洲、到坦桑尼亞的人們，不難發(fā)現(xiàn)，這里女子，豐滿(mǎn)的是大多數(shù)。

有的豐滿(mǎn)女人，體寬的程度，基本上是一屁股占兩個(gè)椅子。走在大街上，迎面的女子，膀大腰圓、重如鐵塔的，比比皆是。。。

那么，非洲女人，坦桑尼亞女人，有如此豐滿(mǎn)的身材和如此超重的體形，是什么原因造成的呢?

下面，讓居士分析一二：

▼

飲食

大多數(shù)非洲人都喜歡吃油炸食品，如油炸雞、油炸魚(yú)、油炸薯?xiàng)l、油炸香蕉、油炸面餅和油炸面團(tuán)等。油膩的食品吃多了，不胖才怪呢!

此外，坦桑尼亞人的主食是一種稱(chēng)為烏伽黎(Ugali)的干玉米糊。大家知道，玉米糊也是一種讓人易發(fā)胖的食物。再者，當(dāng)?shù)氐哪臼硪彩且环N主食。木薯除了烤著吃外，當(dāng)?shù)厝艘矊⑵渲鬆€后，通過(guò)發(fā)酵后，再煮成發(fā)酵木薯湯或糊糊吃。這種食品，也是長(zhǎng)脂利器。

食物結(jié)構(gòu)

多吃蔬菜會(huì)變瘦的道理，大家都知道。

然而，在非洲多數(shù)國(guó)家，人們每天食用的新鮮蔬菜特別少，卻喜食各種肉類(lèi)。牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)肉，加上烏伽黎、大米飯、面包、炸薯?xiàng)l、食用香蕉等，長(zhǎng)期吃下去，身體不發(fā)福才怪!

過(guò)量食糖

坦桑尼亞人對(duì)糖消費(fèi)量非常大，前段時(shí)間全國(guó)在鬧糖荒，食糖價(jià)格飛漲。

坦桑尼亞人每天都有喝咖啡和喝茶的習(xí)慣。在喝咖啡或紅茶時(shí)，他們喜歡往咖啡或紅茶里加糖。一杯咖啡或紅茶里，通常能有小半杯都是加進(jìn)去的糖!!!

除了直接食用糖，當(dāng)?shù)厝诉€喜歡喝可樂(lè)等高糖的軟飲料。

這么強(qiáng)烈的食糖需求，不胖才怪!

啤酒

當(dāng)?shù)厝讼矚g去酒吧過(guò)夜生活，然后，他們會(huì)喝大量的啤酒和軟飲料。當(dāng)?shù)厝似【葡牧渴呛艽蟮摹Ｆ【坪榷嗔耍矔?huì)讓人發(fā)胖的。

暴飲暴食

也許是因?yàn)樨毟F的緣故，當(dāng)?shù)厝顺Ｌ幱陲栆活D餓一頓的狀態(tài)。因此，只要有機(jī)會(huì)得到食物吃，一般都會(huì)吃到撐。。。