為積極響應、貫徹落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的文件精神，為學生營造良好健康成長環境，全面促進學生身心健康發展，日前，漳州市人民政府教育督導委員會辦公室通過漳州教育微言向全市家長推送《致全市家長的一封信》(以下簡稱《信》)。

在減輕作業負擔方面，《信》里寫到學校嚴格作業批改管理，義務教育階段布置的書面作業必須全批全改;小學一二年級不布置書面家庭作業，小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘，初中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘;努力做到小學生在校內基本完成書面作業，中學生在校內完成大部分書面作業;家長不隨意為學生增加購買教輔材料，不盲目報班參加校外培訓。

在保障學生睡眠時間方面，《信》里建議小學上午上課時間一般不早于8:20，中學一般不早于8:00;小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時，要確保學生充足的睡眠時間;個別學生經努力到就寢時間未完成作業的，應先按時就寢不熬夜，作業可暫不完成，教師應有針對性地幫助學生分析原因，學校不得對學生進行教育懲戒;家長要培養學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，鼓勵學生進行午休，保證孩子有充足的精力。

在規范手機管理方面，《信》里要求家校應相互配合做好以下工作：中小學原則上不得將手機帶入校園，禁止帶入課堂;學生手機確需帶入校園的，須經家長書面申請并經學校同意，進校后手機交由學校統一妥善保管;學校不得用手機布置作業或要求學生利用手機完成作業。

此外，《信》中還希望同學能夠培養出良好的讀書習慣，學校要防止問題讀物進校園，推薦目錄要向學生、家長公開。課外讀物堅持自愿購買原則。學校和家長要大力倡導學生愛讀書、讀好書、善讀書，培養學生閱讀習慣，激發學生閱讀熱情。

同時在增強體質健康方面，《信》中建議家校應相互配合著力保障學生每天校內校外各1小時體育活動時間。中小學每天安排不少于30分鐘大課間體育活動，10分鐘眼保健操時間。每個學生要掌握1-2項運動技能。(記者 劉健寧)