連日來，在泉州市婦幼保健院·兒童醫院兒保科，因為個頭問題，帶著孩子就診的家長不少。醫生們表示，秋冬季節孩子身高增長放緩，是正常現象。如果小孩確診患了矮小癥，則要早發現、早診斷、早治療。

注意區分 “晚長”與矮小癥

家住市區的女孩小玲(化名)今年已經快6歲，可是上大班的她身高只有94.5厘米。正常的平均應為113.5厘米，最小的也要105厘米。

起初，家長以為孩子是“晚長”，或者是運動少或者營養不夠。然而，不管是讓孩子增加游泳、跳高次數，還是多吃營養品，個頭依然沒起色。最近，去醫院檢查發現，小玲患了矮小癥，所以才無法長高。

泉州市婦幼保健院·兒童醫院兒保科的副主任醫師林衛華表示，根據各年齡組不同性別所測的數據，經過統計學原理，計算年齡平均身高和標準差、百分位數。我國2005年調查的中國九大城市兒童體格發育數據為中國兒童參照人群值。兒童矮小癥是指孩子的身高低于同種族、同年齡、同性別兒童的平均身高兩個標準差或者低于第三百分位，以及每年生長低于5厘米者。

林衛華說，很多家長總是錯誤地認為人有“早長”“晚長”之分，骨齡越小越好，最終小孩總會長高，執著等待奇跡。但有些14歲左右的男孩，身高卻僅為125厘米—129厘米，骨齡只有7-9歲。這類小孩矮小的原因是生長激素缺乏，即骨齡明顯落后于實際年齡，最終也不會長個。

如何判斷孩子是否屬于 “晚長”，再大點就可以長高了?林衛華表示，“晚長”是指“體質性生長發育延遲”。此類人群即使“晚長”也不會像矮小癥那么嚴重。對于疑似“晚長”的孩子，醫生一般會看是否存在生長激素缺乏和身體有某些疾病。若排除了一些疾病，孩子身高增長速度正常，有“晚長”家族史，就有可能是“晚長”。

身高預測有方法

矮小癥是一種復雜的內分泌疾病，與遺傳、營養、代謝、神經、內分泌等有密切的關系。家長怎么判斷身高出現異常?

林衛華說，初步判斷孩子是否患矮小癥，家長最簡單的觀察方法：一條褲子可以穿兩三年;如果你的孩子在班級總是坐在第一排，長得很慢，每年的生長速率低于5厘米，與同齡孩子的差距逐漸拉大時，家長就要多加留意盡快把孩子帶到兒科內分泌專科檢查。

根據父母的身高進行預測：男孩成年身高=(父高+母高)÷2(+6.5cm);女孩成年身高=(父高+母高)÷2(-6.5cm)。

身高的生長具有一定的穩定性。在社會經濟狀況相同的情況下，身高60%—70%取決于遺傳因素，30%—40%取決于環境因素(營養、運動、睡眠、心理健康等)，也就是說，身高有30%—40%的機會通過改變環境而達到追趕目的。

“預測身高的方法有多種，但不管是哪一種都不十分準確，僅僅是預測。”林衛華說，但通過這些方法的預測，可以對兒童未來身高有個大致的了解，若預測身高不理想，應及時通過改善環境因素，爭取后天40%的追趕機會。

4-12歲是矮小癥最佳治療期

矮小癥要早發現、早診斷、早治療。家長要盡早帶小孩去正規大醫院生長發育門診檢查，千萬不要盲目相信增高藥品廣告，貽誤孩子治療。年齡越小，骨骺生長潛力越大，對治療的反應越敏感。

林衛華介紹，生長激素是《矮身材診治指南》建議的唯一能改善終身高的藥物。人生長激素是垂體前葉分泌的一種蛋白質，是人出生后促生長最主要的激素，含191個氨基酸，起到刺激骨骺軟骨細胞的分化、增殖、長骨生長，使人體長高，并具有調節物質代謝和能量平衡的作用，4-12歲是最佳治療期。

眼下已進入秋冬季節，根據世界衛生組織的調查，是孩子身高增長放緩的季節，也是生長發育儲備能量的最好時機。林衛華表示，經過一個冬季能量的儲備，到了春季，往往是孩子身高會快速拔高的季節。

一般情況下，春季身高增加值是冬季身高增長的2-2.5倍。而要想達到這2-2.5倍的增長速度，冬季打好基礎就顯得尤為重要，因此專家建議：

注重均衡營養：每天要喝250-500毫升牛奶；吃1－2個雞蛋；適量的各種肉類、谷類及水果蔬菜。

堅持體育鍛煉：進行有效運動，注重勞逸結合，保持心情愉快。

保證充足睡眠：早睡、早起，要有8－10小時的睡眠時間。

處于良好環境：要讓孩子置身于充滿陽光和關愛的環境中。