黃豆芽有哪些營養價值？黃豆芽有哪些功效與作用？
          
     
          
     
          
        2018-06-13 08:03:27	
		來源：
        家庭醫生在線				
           
     
          
     
          
     
          
		   
      
             
      
          
         
          
              
              
              
              
              
              
          
          

	 
          
     
          
     
          
   
   
          

    
          
     
          
     
     
          

          原標題：黃豆芽有哪些營養價值?黃豆芽有哪些功效與作用?
          

          6、健腦
          

          黃豆芽中含有豐富的磷元素，是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，經常吃黃豆芽可以增強記憶力，可以提高智力，而且能夠防止腦血栓的形成，經常吃黃豆芽可以起到健腦抗疲勞的作用。
          

          7、抑癌抗瘤
          

          黃豆芽還可以預防癌癥能夠，降低患各種癌癥的幾率。
          

          8、通便
          

          黃豆芽中含有豐富的b族維生素，可以起到促進消化液分泌的作用，能夠促進腸道的蠕動能力，可以改善便秘的癥狀。
          
               
          

    

	
          
	
	
          標簽：
			
		黃豆芽
				
		功效
				
		營養
		 
	
          
	
	
	
          
    
          

   
          
   
   
          
     
          [責任編輯:黃如萍]
     
          
     
   
          
  
    
          

   
   
               
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