快樂工作,享受生活 —記工會“如何釋放工作中的壓力和情緒”心理講座

          2019-03-25 09:16:39 來源: 泉州市第一醫院

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          當下醫療環境如履薄冰,加之社會對健康需求的期望值日益提升,醫務人員來自各方面的壓力逐漸增加。然而,放下工作,醫務人員只是普通社會人,亦然食得人間煙火。工會通過日常走訪調查,發現一線醫護工作者,在面對時代轉變帶來的改變時,通常羞于向其他人表露自己的無助和彷徨,能夠得到的支持及疏解壓力的方法卻非常有限!暫時停下修整旨在更好的出發,為了更好的調解情緒和釋放壓力,3月14日及19日下午工會分別在東街第一學術廳及城東院區國際學術廳舉辦了兩場講座,并特邀中國醫科大學應用心理學碩士、心理門診主治醫師孔東燕為我院醫務人員做心理疏導講座。

          專業疏導 助你釋懷

          兩場講座吸引了四百余人參加,主講者孔醫生緊緊圍繞著“如何釋放工作中的壓力和情緒”展開,通過結合自身的經驗,提供了各種心理建議和指導,同時通過實例講解了醫務工作者存在的工作、家庭等問題,讓在場的醫護人員對心理學有了更深的認識。

          活動結束后,聽課的醫護人員紛紛表示第一次參加這樣的講座,受益匪淺;有的認為這樣的講座內容及形式可以為他/她們分享其在與病患相處中遇到的心理困擾提供了交流平臺,希望今后能有更多的機會參加這類講座活動;也有的主動留下來繼續與孔醫生探討工作、家庭問題!

          此次講座旨在醫護工作者中宣傳、普及心理健康知識,并引導醫護工作者們正確處理工作、生活中的壓力,幫助他們樹立心理健康意識,認識心理健康的重要性,有效提高自身心理素質,做到快樂工作,享受生活!工會將繼續加強對全院職工身心健康的關注,今后也將常態化開展各種減壓減負活動。

          [責任編輯:黃如萍]

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