泉州青少年肥胖率逐年上升 醫師支招控制體重
          
     
          
     
          
        2014-04-16 08:46:17	
		來源：
        東南網				
           
     
          
     
          
     
          
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          不吃早飯吃夜宵
          

          胖得內向又自卑
          

          案例：患者小平(化名)
          

          11歲，女孩
          

          身高152厘米；體重72.2公斤；腰圍96厘米
          

          去年9月30日，11歲的小平被帶到180醫院體檢，按標準測算，她的體重應在55公斤內。但她的體檢結果令人擔憂：她高血脂、高尿酸、甘油三酯偏高，并患有輕度脂肪肝。
          

          原來，小平從小就偏胖，喜歡吃面條、面包等面食和炸雞翅、醋肉等油炸類的肉類。除了主食外，她還喜歡吃餅干、糖果等零食，愛喝冰紅茶和可樂。生活習慣方面，她臨睡前要吃夜宵，早上不吃飯，中午吃得很多，晚上也如此。
          

          吃得多又不愛動，連體育課都不愛上，小平因肥胖、營養過剩，生理期提前，發育期吃得更多。肥胖影響了她的心理狀態，“內向、自卑，跟人說話不敢正視”。
          

          父母一開始并不干預飲食和生活習慣，直到意識到孩子不對勁，才帶到醫院體檢。
          

          通過3個階段的營養干預，小平用3個月時間減肥30斤，目前體重維持在57公斤。今年1月體檢時，她的輕度脂肪肝沒了，血脂、尿酸、甘油三酯也都恢復正常，整個人的狀態變好了，也愛和同學出去玩了。               
          

    


    
          

   
          
   
   
          
     
          [責任編輯:盧僑生]
     
          
     
   
          
  
    
          

   
   
               
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