泉州七中19歲高三復(fù)讀女生跳樓身亡疑因?qū)W習(xí)壓力過大

2015-12-04 14:18:35 來源：今日泉州網(wǎng)

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泉州19歲高中復(fù)讀女生跳樓身亡平時學(xué)習(xí)壓力大

【心理專家】

身心健康放首位再考慮成績

包括高三補(bǔ)習(xí)生在內(nèi)的所有高考生，都承受著很大的壓力，需要家長及時疏導(dǎo)。國家二級心理咨詢師戚京表示，家長要及時察覺孩子的心理變化，引導(dǎo)孩子釋放壓力。高考生承受過大的壓力時，會感到很迷茫，會出現(xiàn)焦慮，若沒有及時疏導(dǎo)、排解，可能一下子承受不住就崩潰了。

“每個人的承受能力是有差別的。”戚京說，對高三補(bǔ)習(xí)生來說，壓力是雙重的，他們再次參加高考，總想著要超過上一次高考的成績，又要和小一屆的考生競爭，壓力很大。家長應(yīng)多關(guān)心和呵護(hù)，要將孩子的身心健康放在首位，再考慮孩子的成績。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子心態(tài)異?；虍a(chǎn)生焦慮，甚至出現(xiàn)抑郁的情況，應(yīng)該耐心疏導(dǎo)，讓孩子把壓力釋放出來。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)該及時找專業(yè)的心理咨詢師，通過心理疏導(dǎo)，幫助孩子走出困境。

戚京說，家長也要自我減壓。雖然很多家長嘴上說不會給孩子施加壓力，但心里依然希望孩子能考出更高的成績、考上理想的大學(xué)，就會在言行舉止中給孩子某種暗示，從而增加無形的壓力。因此，家長必須放輕松，以平和的心態(tài)陪著孩子備考、迎考。

[責(zé)任編輯:林春婷]