泉州遭遇有史以來12月份最強暴雨 晉江圍頭雨量最大
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“濕身”別不當回事 可喝姜湯驅寒
泉州市中醫院內科主任、教授劉德桓表示，身體淋濕后回家首先要沖個熱水澡，穿上暖和的衣物，然后喝點熱姜湯，這樣可以驅寒、祛濕，以防感冒，沒有糖尿病的人，也可以在姜湯中適當加些紅糖，這樣更能暖胃。
陰冷易患手足癬 注意保持皮膚干爽
中醫認為，天氣的潮濕使人體內濕與外濕交困，從而容易引發多種疾病，其中以濕雨天氣引發的皮膚病最為明顯，如足癬、蜂窩組織炎、足部濕疹等。因此，患有手足癬的患者在多雨季節應盡量不要下水，以免引起細菌感染，導致足癬的加重;不同的手足癬患者不能隨便使用外用藥，應在醫生的指導下選擇不同的外用抗真菌藥劑型。
小孩不要玩污水，遇雨天污水濕腳后，要盡快沖洗干凈，可用1%的鹽水對腳部進行浸泡，以免患上水浸性皮炎。少穿透氣性差的雨鞋和運動鞋，內褲、鞋襪濕后要迅速更換，清洗后以風筒吹干，保持干爽是防止真菌感染的最好方法。
下雨天煩躁不安 可能是心情“發霉”
據了解，雨天氣壓低，人體也會感到胸悶氣短，心情也會變得郁悶。當空氣濕度大于70%時，人的精神容易出現疲憊、煩躁不安、極易發怒等癥狀。如何改善這些癥狀呢?劉德桓建議，可多喝綠茶和白開水，并適當安排一些與平常不同的生活、工作方式，變換一下“霉變”的心情。
1.找一件自己感興趣的、能使自己快樂的事情來做，借此放松心情。
2.多參加娛樂活動或其他社交活動，多和他人交流。
3.增加糖類攝入，以提高血糖水平、增加活力、減輕憂郁，但糖尿病患者除外。另外，可適當服用復合維生素B類、谷維素等，調節精神情緒。（綜合泉州晚報、東南早報）
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