揭秘國家健美隊 90后妹子一天吃10個雞蛋
2017-05-15 16:00:50 來源:華西都市報 責任編輯: 陳健
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選才/ 就是要大長腿 頭小、肩寬、腰細、腿長 走進成都大學的國家健美健身隊訓練基地,撲面而來的是青春逼人。 與足球、籃球等協作項目不同,健身健美比賽考核的是個人展示,因此每個隊員當天的訓練計劃是不一樣的。 從早晨6點半開始,隊員們要開始一天的訓練。有氧訓練、器械訓練、二次器械訓練、有氧訓練+舞臺訓練……一天的生活被各種各樣的訓練塞得滿滿當當,中途休息的時間還要少吃多餐填補能量。 大眼睛、娃娃臉、烏黑長發的涂夢麗,正在進行屈腿單腿硬拉練習。 她雙手各持一個啞鈴,脊背前傾,兩腿前后步態標準而富有節奏,身體雖瘦削但肌肉卻纖巧有力,整個身段勻稱有致。“涂夢麗是一名大二學生,國家健身明星表演隊隊員、全國健身小姐亞軍,這次亞錦賽參加的項目是比基尼健身小姐。”國家隊的助理教練趙石榴說。
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