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2017-05-16 16:01:21 來源:中國新聞網 責任編輯:陳健
李老是大家的“義務教練”,他稱這項運動為“龜蛇爬行法”。“爬行的姿勢能改善頸椎痛和腰椎勞損,還能暢通血脈,促進血液循環,好處多多。”圖片來源:視覺中國
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