180斤護士怒減肥70斤秒變女神 義蓬一枝花減肥方法公開
2018-01-14 11:41:43 來源: 重慶晨報
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都市快報微信公眾號消息,元旦期間,網上出現了集體曬18歲照片的風潮,蕭內網名叫“義蓬一枝花”的姑娘在曬照大軍里顯得格外顯眼。
當年的她
現在的她
“義蓬一枝花”名叫倩倩,1995年出生,今年23歲,杭州蕭山人,中專和大專學的都是護理專業,現在在大江東一家醫院當護士。
她說,自己身高164厘米,最胖的時候體重180斤
“相冊里的照片我有些是P過的,有些是用自拍神器拍的。”姑娘很誠實地告訴我。,說著她發過來一張證件照,說是最胖時候的照片......
“其實胖也還好,關鍵我還黑啊。”倩倩自嘲到,自己是從初二開始變胖的,十七八歲的時候達到了體重的巔峰,但那時她周圍胖的同學有很多,自己又有男朋友,所以覺得胖也蠻好的。
2014年7月,倩倩參加工作,被招進了蕭山城區一家醫院,她這才開始在意自己的體重。剛上班不久,就遭遇了不少尷尬。“說我怎么這么胖,這么黑……門診也是醫院的門面,這樣的姑娘病人見了會不舒服的……”
就從這個時候開始,“我就下決心一定要減肥給他們看!”
“去年7、8月是我最輕的時候,減到了110斤,連腿都很細的,這個冬天稍微有點松懈,又彈回去了,現在118斤。”
剛開始減肥,倩倩試過各種減肥藥,左旋肉堿、洛神花茶、荷葉茶還有一些日本的減肥藥......但是療效都不理想。
后來她從網上學習科學減肥的方式,確立了運動加控制飲食的減肥方式。
如今,她每天上班時都要喝很多熱水,有時會在村道上跑步,每周2-3次,最近天氣冷,她改在家里做運動。
倩倩說,減肥了之后朋友圈要大一點,以前胖的時候自己也很自卑,不想出去玩,因為出去就會被比較。以前八竿子打不到的同學有很多都來加我。前男友看到倩倩瘦了也來加她,說她變化好大,問她過得好不好,有沒有男朋友,有時間可以一起出去玩。但是她一次都沒有去。
原標題:前男友哭死!180斤護士小
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