“柳梢綠小眉如印，乍暖還寒猶未定。”3月的天氣，就是這么反復(fù)無常。昨日下午泉州市區(qū)測得最高氣溫16℃，24小時內(nèi)，最高氣溫下跌了10℃多。隨著新一輪冷空氣來襲，泉州出現(xiàn)明顯的大風(fēng)降溫天氣，昨天云系較多，氣溫下降明顯，外套又成了標(biāo)配。

昨天，泉州人見面聊得最多的可能就是吐槽天氣——“‘妖風(fēng)’陣陣啊。”泉州市氣象臺昨日午后繼續(xù)發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警信號：受冷空氣影響，預(yù)計未來12小時內(nèi)泉州沿海仍有8～9級的東北陣風(fēng)。請沿海作業(yè)人員和出海船只注意安全。預(yù)計今天泉州仍以多云到陰天氣為主，夜間起隨著低層切變東移，全市自西向東迎來一次弱降水過程，此次冷空氣持續(xù)時間較長，還請市民朋友根據(jù)天氣變化適時調(diào)整著裝，避免感冒受涼。

對于泉州來說，“春如四季”算是正常的現(xiàn)象。古人也說了“乍暖還寒”不是嗎?就算春天真的來了，還有可怕的“倒春寒”在前方等著我們吶。初春時節(jié)，天氣之所以每天“變幾變”，主要原因還是大氣活動的不穩(wěn)定。一方面，暖濕氣流開始增強(qiáng)，另一方面，冷氣團(tuán)卻不肯離去，兩廂“攻城略地”下來，“遭殃”的就是我們了——不僅氣溫起伏大，而且晴雨轉(zhuǎn)換快，再也沒有冬日里那種要么連晴、要么連續(xù)陰雨的“爽快”天氣了。

驚蟄節(jié)氣后乍暖還寒，不宜驟減衣物，尤其是老人和小孩。老話說“春捂秋凍”，接下來天冷了要注意“捂”。胸口、腹部要保暖，防止呼吸道、消化道著涼。不過也不要捂得太過，嬰幼兒如果捂得太嚴(yán)實(shí)了，運(yùn)動或天氣回暖后出汗反而容易感冒。

起居方面，春季應(yīng)早睡早起，盡量在晚上10點(diǎn)左右上床休息，一般早晨7點(diǎn)起床比較合適。平時多散步緩行，可使精神愉悅、身體健康。每天梳頭100～200下，還有淤滯、疏利氣血的作用。

泉州市區(qū)天氣預(yù)報

7日 多云,12℃～18℃,東北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)微風(fēng)

8日 小雨,11℃～15℃,微風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級

9日 多云轉(zhuǎn)晴,9℃～16℃,東北風(fēng)3-4級,陣風(fēng)5級

10日 晴,7℃～19℃,微風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級

11日 晴,7℃～21℃,微風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級

12日 晴,9℃～23℃,微風(fēng)