痛心!

昨天下午，惠安縣城科山公園的七一水庫，一名男子酒后下水庫游泳，不幸溺亡。

昨天下午四點多，在惠安縣城科山公園七一水庫的一個角落，幾個人正圍著一個男子痛哭。而躺地上的男子再也聽不到大家的呼聲。

買酒在那邊喝，喝一半下水的，五六個人一起在喝，才喝一瓶后說我下去洗個澡，下去后就再沒起來，有來游過，平時都在海里游。

記者走到水庫邊的一個小亭子，石桌上還擺放著六個啤酒易拉罐，有的罐里還有酒。一位目擊者介紹，男子之前就是和朋友坐在這里喝酒的。

目擊者

剛才在這喝，喝的不多，一人才一瓶，喝完后他戴著救生環下去，可能是嗆到水，人也沒沉下去，他們幾個游泳的一起給拉上來。

目擊者介紹，幾個朋友見溺水者下水后沒有動靜，趕緊和幾個游泳的人把他救上岸并進行心肺復蘇。

雖經大家努力搶救，但男子面部發黑，已無回天之力。據了解，溺亡男子姓王，今年48歲，惠安本地人。目前，善后事宜正在處理中。

新聞多看點

入夏以來

天氣越來越熱

去水庫、魚塘或者海邊

游泳的人也越來越多

這些溺亡的悲劇

一次又一次給人們

敲響了警鐘!

游泳一定不能有這些習慣，趁早改掉

1、飯后馬上進行游泳

飯后馬上進行游泳運動是嚴重背離生理要求的，這樣做會影響到食物的消化，因為在游泳的過程中，尤其是進行強度比較大的運動，大腦中的運動中樞一直處在興奮的狀態中，這時，大量的血液開始充盈，胃和腸的血液就相應的減少，這個時候如果游泳，消化系統會被抑制。因此，吃完飯以后如果沒有休息就直接游泳，會影響食物的消化和吸收，久而久之，會轉變為慢性胃炎，嚴重者還會因為游泳時的劇烈動作，使胃腸的系膜出現扭轉，引起消化系統的相關疾病。

2、做完劇烈運動后立刻去游泳

人們在進行劇烈運動的時候，人體的新陳代謝循環會明顯的加強，而且人體的體溫也會大幅度的升高。這個時候立刻去游泳，身體驟然受到冷水的刺激，體溫會馬上下降，這樣對病毒的抵抗能力就會大大的削弱，很容易引起感冒。而且人們在劇烈運動以后，已經非常的疲勞，人體的肌肉反應能力較正常狀態下變得比較弱，動作也不是很協調，在這種情況下進行游泳，非常容易出現抽筋現象，進而發生溺水情況，這是十分危險的。所以，在進行劇烈運動后，必須要得到充足的休息，才可以去進行游泳運動。

3、酒后進行游泳運動

喝酒后會將大腦皮層活動的興奮性破壞，從而出現神經系統衰弱、頭暈、精神不佳等情況。這些現象是因為乙醇對人神經系統進行了麻醉的作用，使人的整個機能變得不佳，導致整體精神下降，這樣，人身體的反應能力還有協調性都會相應的減弱。在這種情況下，如果還要進行游泳運動，非但不能起到鍛煉身體的效果，還會因為不能及時處理水中的突發狀況而發生危險。還有，因為酒對人表面的血管具有擴張的作用，酒后進行游泳會散發人體內的熱量，也會發生危險。

發現溺水人員

專業的醫生告訴你：

溺水施救時

“心肺復蘇”才是目前最有效的方法!

溺水性心肺復蘇的操作步驟

趕緊學起來!

首先是判斷是否發生了呼吸心跳驟停。如可以拍打其肩部，并大聲呼叫他，觀察其有無反應;若無反應，接下來應檢查其有無呼吸，先壓額抬頦(下巴)，開放氣道，觀察其胸腹部有無上下起伏，5~10秒鐘后無反應，就可以認為其發生了呼吸心跳驟停。

第二步是進行人工呼吸。先壓額抬頦，捏住鼻子，不要讓鼻子漏氣，最好用一清潔的薄布蓋在溺水者的嘴部，施救者需深吸氣，用自己的嘴包住溺水者的嘴吹氣，先連續吹氣5次，同時觀察胸廓有無起伏，以驗證是否吹氣有效。

第三步進行胸外心臟按壓，連續按壓30下，再進行2次人工呼吸。按照如此30：2的比例做下去，直至溺水者蘇醒或急救醫護人員趕到。胸外心臟按壓時，需用一只手掌根部放在兩乳頭連線中點的胸骨上，另一手掌根平行重疊壓在手背上，手指相扣，保證手掌根部橫軸與胸骨長軸方向一致，施救者的身體應略向前傾，兩臂伸直，依靠肩背部的力量垂直向下按壓，按壓的幅度約為3~5厘米，按壓和放松的時間大致相等，按壓頻率為100~120次/分。按壓過程中應努力減少中斷。

最后，強調一點：對于溺水意外傷害事件的救助，最重要的就是——預防。這一點對于兒童、青少年來說尤為重要，這需要監護人的用心和上心。在外出游玩時尤要注意人身安全防護，以不發生溺水意外安全事件為好。

此外

溺水的表現也請大家留意

真正的溺水

跟電視劇里的不一樣!

大多溺水者并不會激烈掙扎

而是有可能處于平靜狀態

游泳時請隨時留意你的孩子、親友

我們常說

水火無情

大抵是因為

看似平靜的海面

卻能轉瞬吞噬一個人的生命

生命可貴 警鐘長鳴

希望這樣的悲劇不要再發生!