泉州市90歲以上老人逐年增多，記者深入走訪——

探尋他們的長壽“秘決”

今年中秋節，全市最長壽的陳久老人，迎來112歲生日。近日，泉州市老齡辦發布最新統計數據顯示，截至今年8月4日，全市共有百歲及百歲以上老人404人，比去年同期增加28人，其中女性355人、男性49人。截至去年底，全市共有90歲及90歲以上老人17706人，比前年同期增加424人，呈逐年上升趨勢。

重陽節即將到來，連日來，通過對我市部分高齡老人的走訪，記者發現，這些老人的長壽和個人習慣、家庭和睦、地理環境與社會關愛、政府福利政策等有著密切關系。□記者 王麗虹 陳靈 文/圖(除署名外)

南安碼頭鎮詩南村老年人開設南音班，義務教當地的孩子們表演南音。 (林勁峰 攝)

故事篇

兒孫孝順 百歲老人脾氣好

鯉城臨江街道幸福街的一棟居民樓內，住著105歲的老人楊來儀。記者探訪時，距離午飯時間還有2個小時，老人正躺在搖椅上閉目養神。他的二兒子楊老伯今年76歲，正向護工了解有哪些物品需要去購買。目前，老人的生活無法自理，不過房間十分整潔，床上鋪著專用的護理墊。房里肉香四溢，楊老伯說，肉是他上午買來的，需要燉到糊狀才行，畢竟父親牙口不好。

“父親覺得一個人住方便，我們尊重他的意愿。現在除了聘請護工與他同吃同住，我們幾個兒孫實行‘排班制’，輪流來照看。”楊老伯說，這一兩年來，父親的神志漸漸不太清醒。前兩年，兒孫的手機號碼他都能立刻說出。100歲之前，父親還常到承天寺、東湖公園散步、練太極拳。“父親煙酒不沾，七八十歲之前喜歡吃魚、肉、雞蛋和牛奶，營養均衡，身體底子較好。”

“老人的兒孫孝順，待人友善，老人家的脾氣也好，”楊來儀的護工說，他在這戶人家工作比較舒心。“這些因素或許也是老人長壽的原因”。

衣食無憂 日子開心順暢

“您血壓有點偏高，但在這個年齡段里還算正常，繼續保持就好。”近日，豐澤區城東衛生服務中心潯美社區定點醫生陳亞萍來到萬善世老人家里，幫他量血壓、測血糖。92歲的萬老笑著說，他隨時都在“感受”“觀察”自己的身體狀況。

陳醫生幫萬老做檢查的同時，潯美社區居委會工作人員小魏和老人聊起天來。老人身后的墻上掛滿了兒孫的照片，“我已經享五代同堂之福啦。”萬老笑著說，大兒子一家住樓上可以互相照應，兒女常常送東西來給他。每個月除了領取城鎮居民養老保險金，他和潯美社區其他90歲以上的老人一樣，每月還能領500元社區養老金。“衣食不缺，日子開心順暢。”

閑聊間，記者看到墻上有一張萬氏宗親聯誼總會慶典的合影，里面有萬老的身影。“那是90歲時和一位老朋友到三明沙縣參加慶典時拍的。”他說。記者了解到，出遠門對萬老來說只是尋常事。“我年輕時都在種田，50歲開始到廠里打工，一人做兩人份的工，干到70歲‘退休’，存了一些錢。老伴說想到各地去看看，我想年輕時她跟著我那么辛苦，老了應該多陪伴她，就開始外出旅游。”他掰著手指頭細數這20多年來去過的省份：海南、湖南、廣東、廣西、云南、貴州、江蘇、上海、山東……

現在，不出遠門的普通日子里，上午總有厝邊老伙伴來萬老家里閑談，下午，他會到附近一棵大樹下休憩，偶爾騎自行車在潯美社區范圍內轉一圈。“不煩惱，不生氣，心平氣和最重要。”他說。

敬老院里 老人們樂享晚年

上午時分，在晉江英林鎮嘉排村南灣敬老院一樓書畫室內，92歲的楊榮權正和93歲的老友姚振華泡茶聊天，一旁的社工為老人們斟茶倒水，如同家人般。

楊榮權熱情地招呼記者坐下喝茶，聊起他在敬老院的生活。他在敬老院住了6年，每天睡醒，就到門口的公園散步，與老伙伴們講古、下棋、打牌，每周還會參加書法課、繪畫課、晨練等文體活動，生活豐富多彩。

“我年輕時愛打排球，還代表省里去參加比賽。”楊老伯笑著說，他從年輕時開始就愛喝茶，平時胃口好，每頓飯都吃一大碗。

據敬老院院長張謀場介紹，南灣敬老院于2012年元旦建好，現有70多位長住的老人，年齡最大的94歲，平均年齡85歲，90歲以上的老人有6位。“每位入住的老人每月只需交300元，用于購買食材。”張謀場說，民政部門對敬老院每張床位有相應補貼，目前敬老院有床位160個，這筆補貼用于聘請廚師、保潔員以及貼補敬老院日常運營。