全民健身 健康中國

——2019國際高山徒步大賽暨全球華人馬拉松·永春站跑友側記

合影。

今日泉州網4月24日訊(記者 林春婷)4月21日上午，2019國際高山徒步大賽暨全球華人馬拉松·永春站激情開跑。這屆大賽上，來自武夷山的“濟公”、南安金淘的“赤腳大仙”、還有一名身殘志不殘的廈門殘疾人，他們雖來自不同地方，但參加跑步的目的都是一致的，都是為了兩個字——“健康”，今天記者有幸采訪到他們，一起來聽聽他們背后精彩的健康跑步故事。

“濟公”首次亮相雪山：大家開心 再累也值得

“嘿，濟公也來登雪山了!”一位裝扮成“活佛濟公”造型的跑友，以詼諧幽默的慢行方式博得了觀眾的眼球，給參賽者們帶來了歡樂，也成為跑道中的一大亮點。據悉，這位首次亮相雪山的“濟公”跑友是來自武夷山的祝水生，已來石獅務工30多年了。這是他第五次參加徒步賽事，并為此純手工制作濟公戰袍。

當被問及為何參加跑步，祝水生告訴記者，是由于身體不好，身患眼疾，為了健康而跑。有一次體檢的時候指標太高，回來的時候花了6個半小時從醫院走了回家。他的跑齡不到一年，去年，下載跑步軟件后堅持跑了260天，今年才交了200元加入了“風靈動口”跑協，成為該跑協的會員。

祝水生。

去年，他報名泉州“穿越古城”徒步，沒有搖上號。后來，打聽到古城徒步在征集“奇裝異服”的跑友，但報名還需要經過嚴格的審核。于是，他在自己加入的跑友團里表達了報名念頭，被其他跑友調侃可以以“濟公”角色參加，就這樣順水推舟，他索性選擇了濟公的造型。基于之前曾在服裝公司做過裁縫之類的工作，他便拿兒子高中的學士服，還有朋友給他的各種材料，用家用的剪刀，自己制作了濟公戰袍，然后穿著服裝去攝影棚拍了幾張照片用于審核，沒想到報名通過。最后還獲得“最佳造型獎”，備受鼓勵，此后，他便以“濟公”造型參加了多場馬拉松、徒步大賽，贏得跑友盛贊。

祝水生還告訴記者，參加本屆高山徒步大賽，自己身上的行裝比別人重得多，帽子、衣服、雞腿等加起來有4斤多重，但還邊跑邊表演，堅持跑完全程，并取得200多名的名次，實屬不易。不過看到沿路的村民、跑友、孩子們都笑得很開心，他表示再累也值得。

祝水生1996年收養了一個孩子，并一直撫養至今。提起這個孩子，祝水生既心疼也無奈，他告訴記者，1996年夏天，那天太陽很大，他在一個沒人的菜市場看到這名棄嬰，在取得妻子同意后把孩子抱了回來，當時由于找不到這名孩子的親生父母，便將孩子帶在身邊撫養。隨著孩子漸漸長大，才發現孩子身患殘疾，生活不能自理。由于家庭經濟條件差，他找過媒體、政府，欲將孩子送到特殊教育學校接受教育，但是由于種種原因，最終還是退學了。生活條件是差點，但他從未想過放棄撫養這名孩子。令祝水生煩惱的是，有一天他也會老，他也不能撫養孩子一輩子，如今孩子已經24歲了，還是黑戶，不能領取低保，他希望有關部門能給予一定的幫助。

對于自己扮演濟公造型參加跑步，祝水生表示，自己的老婆很支持，覺得自己很帥，未來他還會繼續跑下去，參加一屆又一屆的“國際高山徒步大賽”。

醫者“赤腳大仙”提倡健康中國：大家健康 我們就關門

與“濟公”一樣，來自南安金淘62歲吳佳色蓄長白發、光著腳的“赤腳大仙”一到終點，立即被眾多跑友包圍，或合影留戀或聊天問候。他身披著一條上面印著“無償獻血自愿者”的紅布條，手拿著印有相關健康運動知識的紅旗。吳佳色告訴記者：“運動比吃飯更重要，每年我都來參加呈祥的登山徒步大賽，這些跑友似曾相識，我不僅僅是為賽事而來，還借個人形象來宣傳中醫運動和環保運動的理念。”

30多年前，由于自己身體出現亞健康狀況，在醫院和運動場兩者之間，他選擇了后者，從散步、光腳散步、慢跑再到2003年的廈門馬拉松。堅持跑了3個多月后，自己的身體狀況慢慢好轉。后來他成為一名馬拉松比賽愛好者，每次都是光著腳參加，至今已參加了208場。因為光腳運動有助于腳部的按摩，促進血液循環，還能為此減少因“廢鞋”亂丟而產生的污染。

作為一名退休教師，吳佳色深信 “萬事皆空善不空”。他告訴記者，“人生有三樣事不能等，孝順，行善和運動，與其以后讓人攙扶，不如現在自己鍛煉”。幾十年來以“多做好事”為座右銘，堅持無償獻血、志愿活動、捐資助學、助貧濟困、倡導“運動健身、赤腳運動，節儉環保”理念。1998年10月至今，他已無償獻血302次，426000毫升;他每年都帶領無償獻血志愿者活動150多天，還應邀到40多所高校宣傳無償獻血200多場; 道德模范循回演講133場。2005——2017年吳佳色老師獲中華人民共和國衛生部、中國紅十字會、中國人民解放軍總后勤部聯合表彰的全國無償獻血獎金獎7次;全國無償獻血促進獎6次。

合影。

此外，作為一名主治風濕的中醫，他自己有開藥店，也開處方藥，自己吃素已有10年，不吃鹽5年，堅持跑步讓他60歲的年紀，擁有30歲的皮膚，20歲的心臟。他認為運動有利健康，絲毫不介意自己的藥店是否贏利，“大家健康，我們就關門”。吳佳色告訴記者，跑步是一項全民運動，他參加徒步大賽就想告訴大家“退休后要怎樣認真的生活”，上了年紀的人“出去運動、跑步、游山玩水、看遍世界”對比“生病住在醫院、家人天天陪護”顯然大家更愿意選擇前者。所以他更加推崇“全民健身、全民健康、健康中國”的理念。

“這幾年來，永春的生態越來越好，這樣的賽事，既能運動，又能欣賞高山美景，一屆比一屆精彩，人數一年比一年多。”吳佳色說，“未來，他要堅持挑戰自己的極限，堅持赤腳跑到老，雪山高山徒步大賽，他要年年都來，拄著拐杖也要參加，爭取能跑到90歲。”

邱亞吉。

“身殘志不殘”的邱亞吉：跑步比吃藥效果好 “跑到”就是“賺到”

邱亞吉是一名殘疾人，來自廈門海滄，2005年開始參加跑步。他告訴記者，在沒堅持跑步之前，自己經常感冒發燒，身體不好，有一次感冒發燒了，去跑了兩圈沒想到身體就好了，比吃藥效果更好。

從此以后，他就從半程馬拉松開始堅持跑步。“我覺得，全程馬拉松正常人可以跑得到，我也可以，我死也要跑到終點，第一年就跑了5小時51分，后來慢慢進步，跑了4小時18分，我覺得跑步就像賺錢一樣開心，每次跑完就覺得自己賺到了，賺了500元，我們都是熱愛生活的”，邱亞吉說，“我是第一次參加2019國際高山徒步大賽，雪山舉辦這樣的賽事是一件有利于全民健身的事，特別好，沿途風景很漂亮，道路很干凈，空氣清新，邊欣賞景色邊跑步，心情也愉悅了許多，以后還要報名參加”。