春節宅家防疫須防“斗雞眼” 專家提醒:科學用眼防止視覺亞健康
今日泉州網2月5日訊(記者謝玉燕 通訊員黃云)一覺醒來,帥哥變成“斗雞眼”。其罪魁禍首是手機玩得太多了,專家提醒廣大市民:宅家防疫,可不能一直抱著手機,需科學用眼防止視覺亞健康。
每天看手機長達10小時導致視物重影
李先生今年26歲,由于新型冠狀肺炎肆虐,整個春節都宅在家里沒有出門。“出不了門啥都不能干,只能看手機了。”李先生在這個特殊的春節就這樣成了不折不扣的“手機控”,每天看手機長達10個小時。幾天前李先生突然雙眼視物出現重影:“一個東西能看出兩個來。”李先生心想完了,這是真的“宅出毛病”了,聽聞泉州愛爾眼科醫院有開診,趕緊過來找醫生。經過該院一樓預檢分診臺的體溫測量,和排除疫區接觸史后,斜弱視專家金麗文主任接診,經檢查發現:李先生的眼球運動沒有問題,主要癥狀是嚴重的視物重影。在排除了全身病變后,李先生被診斷為“急性共同性內斜視”。
春節期間已發生多例“急性內斜視”
“急性共同性內斜視”是一種突然發病的內斜視,最明顯的癥狀是視物重影、內斜視,俗稱“斗雞眼”。兒童及成年人均可發病,多發生于近視且長時間近距離用眼者,嚴重影響其工作、學習及生活。
“因為疫情的影響,今年的春節跟李先生一樣,每天宅在家里沒事做就玩手機的人很多,因而導致急性內斜視的病例也有很多!”金麗文表示:“就春節到現在,我已經接診了多例急性內斜視患者,年齡最小的只有6歲,因為一直要鬧著出去玩,家長就拿出“手機保姆”哄她,每天都至少要看六七個小時!年齡最大的是昨天電話咨詢我的51歲老師,也是跟李先生一樣!每天不是看電視就是看手機,長達10小時!”
▲金主任昨日剛完成斜視手術的17歲患者,也是因為連續一個月每天長達12個小時看手機導致的急性內斜視
金主任強調兒童、青少年及成年人長時間接觸電腦、手機等電子產品,不僅容易導致近視或近視度數增加,甚至可能會出現急性內斜視。因為手機和電腦屏幕本身很小,亮度又很高,如果長期近距離、高強度用眼,還會引發一系列眼病,如干眼、視疲勞、斜視等。
對此金麗文主任建議,使用電子產品時,最好和學生上課一樣,每一節課的時間(40分鐘)休息一下,緩解眼睛疲勞。40歲以上或本身有視力問題的群體,可縮短至20分鐘至半小時休息一次。孩子在2歲之前,要慎用電子產品,才能更好地保護眼睛。即使有些家長無法完全杜絕,那么也需要在必要時,讓孩子少接觸會兒電子產品。0-18歲眼保健的建議是每半年去專業眼科機構做一次眼部體檢。一旦出現視物重影等眼部不適現象,要盡早到正規醫院就診,排除全身疾病。“如果斜視度數不大,還可以通過訓練解決,如果斜視度數較大就需要擇期手術或其他治療方案”。(完)