皮膚科醫師為愛美人士整理相關美白建議

2021-09-02 16:26:26 來源：廈門晚報

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美白是不少愛美人士追求的效果之一。廈門大學附屬第一醫院思明院區皮膚科副主任醫師陳建設特意為愛美人士整理了相關的美白建議。

小如(化名)因日曬導致皮膚變黑，陳建設為她開了口服維生素C片及外用氫醌乳膏，并叮囑她要避免日光暴曬。不到一個月，小如的膚色恢復眀顯。

陳建設提醒，想要美白首先要做好防曬工作，其次多吃含維生素C的食物，維生素C的抗氧化功能強，能幫助皮膚變白。“《明代醫學入門》一書中有提到三白湯，用白術、茯苓、白芍各10克，熱水沖開，每天一杯。”陳建設提供了自己收集到的傳統美白秘方。

對于外用產品的選擇，陳建設建議市民可看產品成分，是否有抑制黑色素生成的成分(如抗壞血酸)、阻止黑色素傳遞的成分(如煙酰胺)、促進黑色素代謝的成分(如蓮子提取物)、抗氧化和抗糖化的成分(如及肌肽)等。

此外，也可選擇敷貼安全可靠的美白面膜、借助儀器修復等，如有需要可到正規醫院咨詢專業醫生。“皮膚角質層的代謝周期約28天，美白要堅持才能見到效果。”陳建設說。

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陳建設:皮膚科副主任，副主任醫師，中國研究型醫院學會醫學美容專業委員會委員，市醫療美容質控中心成員;擅長帶狀皰疹、痤瘡、白癜風、銀屑病及各種頑固性蕁麻疹、皮炎、濕疹的診斷治療，開展皮膚外科和皮膚美容相關工作;特設損容性皮膚門診，包括面部痤瘡、酒糟鼻及痘印、面部脂性角化斑(老年斑)，各種面部及軀干部腫物(扁平疣及絲狀疣等)、面部色素性皮膚病(雀斑、咖啡斑、文身、白癜風、黃褐斑等)、面部皮炎類(接觸性皮炎、過敏性皮炎、激素依賴性皮炎、季節性皮炎、顏面部再發性皮炎等)，及面部老化性疾病。(記者匡惟通訊員陳紹雯)