剛做完胃穿孔修補手術，就去喝可樂吃炸雞……最近，患者陳先生的健康問題讓醫護人員很操心。醫生提醒，很多人的病都是自己“造”出來的，生活規律有節制是身體健康的基本保障。

年近四十的陳先生是一名外來務工人員，獨自在廈門從事保安工作。他生活很不講究規律，常熬夜通宵、飲夜酒，有時長睡不起，一天只吃一頓。近七八年來，他的胃部經常不舒服和疼痛，但很少看醫生，往往是自己到藥店買點胃藥了事，導致胃潰瘍不斷加重。前不久的一天，他又發胃痛并不斷加重，疼得渾身大汗淋漓，身體蜷成一團。

當時，工友趕忙將陳先生送到前埔醫院看急診。醫生一查，發現陳先生已經胃穿孔，胃前壁開了一個直徑五毫米的破損洞。前埔醫院采用腹腔鏡手術為其進行了修補，術后囑其今后多多注意生活規律和飲食健康。可是，習慣了不節制生活的陳先生，根本沒把醫囑放心上，術后剛可以吃流食時，就自己偷跑到街上買可樂和炸雞進食，不禁讓醫護人員為他捏了一把汗。

“胃病的發生跟生活規律和飲食習慣息息相關，規律生活和健康節制的飲食是健康護胃的關鍵。陳先生的胃穿孔完全是他長期生活無規律、不節制的結果。”前埔醫院內科主任醫師黃炳峰介紹，生活中，很多人的病都是由自己的壞習慣造成的。比如，有人日夜不休打麻將，導致體能消耗過度，免疫力下降，帶狀皰疹乘虛而入;有人為了追劇，在電視機和電腦前久坐不起，引起前列腺肥大增生，導致炎癥;還有人睡前和飯后長時間看手機，導致缺血性腦血管病和頸椎病等。

為此，黃炳峰醫生提醒市民朋友們，為了身體健康，請大家務必改掉生活中的壞習慣，保持健康作息和良好的飲食習慣。(記者馬麗通訊員彭欽平)