疫情防控期間，冠心病、高血壓、心衰等心血管疾病患者的居家時間延長，這期間有哪些注意事項?出現什么樣的癥狀需要及時就醫?今天是世界心臟日，廈門大學附屬心血管病醫院(簡稱廈心)專家提醒，出現不適時，不能因為擔心疫情而不去醫院。醫院防控措施嚴密，可放心就醫。

學會觀察

每日定時監測血壓心率

“眾所周知，凌晨時分是心腦血管疾病突發的高峰期。”廈心心內科主任醫師戴翠蓮說，因此，心血管疾病患者居家更要警惕，學會觀察自己的身體狀況很重要。

戴翠蓮說，一名冠心病患者曾有過心梗病史，后來發展為心衰，經過治療好轉了。這段時間，他因急性左心衰又進了冠心病重癥監護室。一問才知道，因疫情關系，喜歡喝茶的他在家每天都喝大量濃茶。“心功能較差的患者，其身體無法將所有飲入的水排泄出去，心功能負擔增加，進而引發或加重心衰。”戴翠蓮說，因此，心衰患者每日早起排泄后，需要測量體重。連續三天體重增加2-3斤，便要減少水分攝入量，甚至可能需要增加利尿劑劑量，直到體重達到醫生評估的水平。“如果晚上睡覺時出現氣憋、呼吸困難的情況，這是急性心衰的前兆，需要立即去醫院，以免出現惡性后果。”

“高血壓患者也要學會監測自己的血壓。”戴翠蓮建議，此類患者每日早起半小時內、中午12點、下午4點、睡前四個時間段，最好能記錄自己的血壓和心率情況，高壓在90mmHg-140mmHg之間，低壓在60mmHg-90mmHg之間屬于正常范圍。

按時用藥

科學生活保證活動量

戴翠蓮提醒，心血管病患者切記要按時用藥，不吃藥可能導致癥狀加重、再發，甚至引發生命危險。切不可自行停藥或用純食療或運動代替藥物。“如果醫院開的藥吃完了，可拿著出院時的用藥處方到就近的社區衛生服務中心、醫療機構開藥。藥品只要名字一樣、劑量一樣，即使廠家不一樣也可放心使用。”

其次，生活方式要科學，活動量要保證。少鹽少油、戒煙忌酒是心血管疾病患者應保持的科學生活方式。久坐會導致體重增加、血液循環變慢，極易形成血栓。建議每日做些家務、從事八段錦等運動，活動活動四肢。

拖延不得

出現狀況第一時間就醫

前不久，一名做過心臟支架手術的患者出現胸痛癥狀，在患者群中咨詢。戴翠蓮看到后再三叮囑他趕緊到醫院檢查，但對方以疫情期間去醫院不方便而推脫。結果四天后，他就因為心梗被緊急送醫急救。“當出現頭暈、心慌、胸悶、胸痛等癥狀時，應第一時間就醫。”戴翠蓮說，另外，當血壓波動超出范圍時，也要及時到醫院就診。在進行動態血壓監測后，由醫生調整藥物，“自行調整可能導致不良后果。”

“廈心嚴格執行疫情期間的防控措施，無論是醫生還是患者，都必須持有48小時核酸檢測報告、閩政通綠碼才可進入醫院，醫院能保障患者的健康，所以不必擔心。”戴翠蓮說。(文/記者 匡惟 通訊員 劉云芳 漫畫/劉哲殊)