今日霜降繁霜結寒翠 請君添暖衣

泉州網10月23日訊 （記者 陳小芬）受冷空氣和降雨的影響，這兩天泉州市的氣溫持續在低位徘徊，一周內經歷了三季的感覺。濕冷的天氣，不僅讓泉州的小伙伴感受到深秋的寒意，也讓穿得少的人在寒風中瑟瑟發抖地問“是不是冬天來了”。

今天進入霜降節氣，這是秋季中的最后一個節氣，意味著秋天即將結束，冬天即將開始。本來秋天就不長，感覺今年秋天更短了，有網友發明了個新詞匯，叫“春夏咻冬”，用“咻”代替“秋”，以表示秋天“咻”一下來了，又“咻”一下走了。

美麗異木棉，花開在深秋。（柏峰 攝）

霜降時節，養生保健尤為重要。民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對人體健康有很大影響。秋季養生的重點是養陰潤燥，應該多吃滋潤、清潤的食物，大魚大肉反而會讓人因為燥熱而患病。春天吃花，秋天吃果。白薯、山芋、山藥、藕，都是這個時節適宜吃的食物。此外，還可以多吃些百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物。

泉州市氣象臺介紹，這樣濕冷的天氣還將陪伴我們度過周末，泉州市部分地區仍將有分散性弱降水，最高氣溫僅20℃出頭。氣溫偏低，市民朋友們一定要注意添衣保暖，謹防著涼感冒。不過從下周一開始，隨著冷空氣的離去，泉州市有望迎來久違的陽光。與此同時，最高氣溫也將逐步回升到25℃以上，溫暖再次回歸。

泉州市區天氣預報

23日 陰轉小雨 19℃～21℃

24日 小雨轉多云 19℃～24℃

25日 晴 19℃～26℃

26日 晴 19℃～26℃

27日 晴 19℃～26℃

28日 晴 19℃～25℃

29日 晴 19℃～25℃