目前，心腦血管疾病已占我國疾病死亡率第一位，而冬季又是心腦血管疾病的高發季節，隨著冬天的到來，因心腦血管疾病就診的患者增多，尤其以老年人為主。為何天氣變冷該病容易高發?患病時家人應該怎么做?平時需要注意一些什么?記者就此邀請福建醫科大學附屬第二醫院心血管內科主任醫師王耀國進行詳細解答。

為何每到冬季，心腦血管疾病容易高發?王耀國介紹，這是多種原因造成的。首先，冬天由于天氣冷，受冷刺激血液循環差，血液黏稠度高，導致容易發生腦卒中、冠心病心絞痛和急性心肌梗死等心腦血管疾病;其次，冬天外圍血管收縮，血壓容易升高，一些高血壓病人容易發生急性腦血管意外(包括腦梗塞、腦出血)、高血壓心衰、急性冠心病發作、高血壓腎病等高血壓急癥。另外，冬天人的交感神經系統易興奮，對血壓、心腦血管不利，也容易引發心腦血管疾病。此外，冬天市民喝水較少，喜歡吃火鍋等高熱量、高脂肪、高能量的食物，晚上熬夜等，也會導致心腦血管疾病的發生。

那么家人應該如何判定是否為心腦血管疾病，疾病突發時又該如何處理呢?王耀國提醒，碰到家人胸悶、胸痛、心慌、頭痛頭暈、嘔吐、口角歪斜、語言含糊不利、流口水、一側肢體沒力氣等癥狀時，就要警惕可能是發生了心腦血管疾病。如果遇到這種情況，特別是急性胸痛，一定要及時撥打120，掌握黃金救治120分鐘。王耀國介紹，急性心肌梗死、主動脈夾層、急性肺動脈栓塞、張力性氣胸等四種高危胸痛，若沒有及時診斷，或者延誤治療會致命。因此，若是有發生胸痛、胸悶等癥狀，及時撥打120，爭取在120分鐘內及時打通血管，可以大大降低急性心肌梗死的死亡率。

王耀國建議，患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，以及有過腦中風等疾病史的病人，在日常生活中要規律作息，飲食清淡，低脂低鹽，戒煙戒酒，注意多吃水果蔬菜，補充維生素。一定要遵醫囑服藥，不要自行減量、加量，理想控制血壓、血糖和血脂。此外，要適量運動鍛煉，增強體質，要注意根據天氣變化增減衣服，室內若有開暖氣，溫度要適中，以防感冒。(記者石偉琴)