6日，福建省福州第十六中學(xué)舉辦開學(xué)義賣游園活動。儲白珊 攝

泉州市第二中心小學(xué)的孩子們在“開學(xué)第一課”上了解兔生肖。省教育廳 供圖

7日開學(xué)第一天，位于泉州市泉港區(qū)的福建師范大學(xué)泉港實驗小學(xué)準(zhǔn)備了勇攀高峰“三級跨”、新年“紅包”和幸運大抽獎等開學(xué)活動。通訊員 林弘梫 攝

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7日，永春縣各小學(xué)、幼兒園營造形式活潑的開學(xué)儀式，迎接返校學(xué)子。在港永幼兒園，孩子們喜獲裝有祝福小卡片和橘子的開學(xué)禮物。陳博文 黃楓 攝

7日，龍巖市永定區(qū)各所學(xué)校精心準(zhǔn)備連臺好“戲”，迎接開學(xué)日，“福”文化、客家文化等元素在各處開學(xué)儀式上唱起了主角。圖為城東幼兒園的孩子在老師的指導(dǎo)下表演客家舞獅，讓家長和同學(xué)都一飽眼福。通訊員 熊川 吳宇梁 攝

春暖花開之時，開學(xué)如約而至。連日來，我省各地各校用心策劃開學(xué)典禮，以校園文化魅力召喚孩子們元氣滿滿返校、投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。

收假收心，收心首先要用心。7日，在我省首批義務(wù)教育教改基地福州市麥頂小學(xué)，各個班級利用學(xué)生制作的花燈、學(xué)業(yè)作品等對教室進行迎春布置。在春季開學(xué)第一課上，老師們帶領(lǐng)同學(xué)從甲骨文、生肖、故事、影視、文物、航天科技等不同層面，了解與兔年有關(guān)的文化習(xí)俗與知識，幫助他們感受在中華文明歷史長河中，人們對兔生肖文化符號賦予的種種精神內(nèi)涵。經(jīng)此一課，同學(xué)們紛紛制定自己的新學(xué)期目標(biāo)卡，讓學(xué)習(xí)與生活更有目標(biāo)。

“超長”寒假加上疫情變化，可能帶來較大的心理壓力，學(xué)生們需要更快更好地適應(yīng)新學(xué)期。對此，福建省學(xué)校心理健康教育發(fā)展中心專委會主任連榕建議，摒棄“開學(xué)考”來“強迫”學(xué)生收心，改為通過營造快樂學(xué)習(xí)氛圍，給孩子們一個適應(yīng)、過渡的“緩沖期”，上好“開學(xué)第一課”、廣泛開展文體娛樂活動、循序漸進安排教學(xué)進度，才是更好的教育方式。

近日，我省一些設(shè)區(qū)市明確，開學(xué)后兩周內(nèi)不得組織任何形式的集中考試，此舉得到廣泛認可。不少學(xué)校根據(jù)實際情況，安排開學(xué)第一周對上學(xué)期的知識點進行復(fù)習(xí)，幫助學(xué)生鞏固學(xué)習(xí)成效。

積極幫助學(xué)生體驗到被理解、被接納、被支持的快樂，是各地各校“開學(xué)季”的重點工作。多所學(xué)校的負責(zé)人表示，學(xué)校安排輔導(dǎo)員、班主任與每一名學(xué)生進行談心，了解學(xué)生近況、穩(wěn)定學(xué)生情緒，讓學(xué)生感受到老師的理解與支持。還有一些學(xué)校安排了開學(xué)初進行一次全校性的心理普測，安排心理老師對有需要的個別學(xué)生給予心理輔導(dǎo)。

組織密切學(xué)生同伴關(guān)系的團隊、班會等集體互動活動，也能使學(xué)生感受到一個良好的同伴群體的支持。專家建議，集體活動可以是生命意義的探索，可以是應(yīng)對畢業(yè)就業(yè)、考試壓力的情緒調(diào)節(jié)，還可以是提高學(xué)習(xí)效率的交流等，以利用群體的力量提高學(xué)生個體的心理素質(zhì)。

6日午后，福建省福州第十六中學(xué)的學(xué)生興高采烈地在學(xué)校操場上“占地”擺攤。原來，學(xué)校另辟蹊徑，組織學(xué)生開展別開生面的義賣游園活動。“幫助別人，快樂自己。贈人玫瑰，手留余香。這種感覺很好！”同學(xué)們紛紛表示，這樣的返校活動輕松愉悅，讓他們對校園生活充滿期待。

想讓學(xué)生順利收心換頻，家長的作用同樣重要。這幾天，在三明市三元區(qū)，陳明輝每晚都和在滬明小學(xué)讀六年級的兒子睡前臥談，幫助孩子緩解開學(xué)前的焦慮情緒。“我們連著談了三晚。他把煩悶、擔(dān)憂都說出來后，自己感覺輕松了很多，我也很有感觸，更清楚知道接下來要怎么打輔助了。”陳明輝說。

“家長要善于幫助孩子形成進入新學(xué)期的良好心理與行為傾向。”連榕認為。他建議，家長首先要用更多的時間陪伴孩子開始新學(xué)期的心理適應(yīng)，加強親子交流，跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，如聊聊孩子要好的小伙伴、孩子喜歡的某個老師，幫助他回憶開心的事，緩和孩子內(nèi)心的擔(dān)憂和不安，喚起孩子對校園生活和同學(xué)友情的心理向往，調(diào)整好回到學(xué)校的心態(tài)。其次，家長要利用開學(xué)初的調(diào)整期幫孩子調(diào)整好作息生物鐘，營造收心的家庭心理環(huán)境，盡早適應(yīng)“時差”變化。第三，家長要用更和諧的方式與孩子一起制定新學(xué)期計劃，用民主的方式與孩子一起討論，讓孩子從內(nèi)心樹立對新學(xué)期的期望和自信。

“家委會、家長學(xué)校在新學(xué)期也該多多發(fā)力，選擇期初、期中、期末等時間點，利用家長豐富的工作資源，開展生動活潑的家校協(xié)作教育活動。”連榕還建議，近期，衛(wèi)健系統(tǒng)的家長可為學(xué)生開設(shè)關(guān)于新冠疫情防控的小講座，學(xué)校也可以組織家長與孩子一起學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。通過網(wǎng)絡(luò)平臺、微信群等渠道，老師應(yīng)與家長一起探討如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，指導(dǎo)家長分享良好的家教方法，讓家校共同助力，為孩子提供更多成長動力。（記者 儲白珊）