百香果檸檬水可以減肥嗎(百香果檸檬水)

          2023-09-09 12:54:05 來源: 互聯網

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          可以一起喝,檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度堿性食品,具有很強的抗氧化作用,百香果又可以起到潤喉潤肺的作用。百香果檸檬水的做法如下:


          (資料圖片僅供參考)

          所需材料:百香果1個,檸檬一個,蜂蜜20克,溫水300毫升。

          1、準備好蜂蜜、百香果和檸檬。

          2、檸檬切片。

          3、百香果從中間切開。

          4、檸檬片放入杯中,將百香果的果肉放入杯子中。

          5、加入蜂蜜。

          6、用溫水調開,攪拌均勻準備開喝。

          7、百香果檸檬水成品圖。

          參考資料來源:人民網—檸檬不能和什么一起吃 檸檬禁忌和食宜【3】

          參考資料來源:人民網—百香果對身體有哪些好處? 百香果有哪些食用禁忌

          本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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