春天來臨，人們穿得也日漸單薄

不少愛美女士

把減肥也提上了日程

(資料圖片)

但需要注意的是

減肥，真的不能亂減！

近日

家住滄州市海興縣的張女士后悔不已

原來，她為了減肥

一年來不吃肉

沒想到體重沒降多少

反倒患上了脂肪肝

一年不吃肉

她患上重度脂肪肝

張女士身材微胖

愛美之心驅使她

在網上關注了一些“減肥博主”

了解到有人堅持吃素成功瘦身

她也想試一試

一年來，她把肉食“戒”了

堅持吃蔬菜、水果等

日前，張女士感覺疲勞、腹脹、食欲不振

經滄州市第三醫院醫生診斷

她患上了重度營養不良性脂肪肝

肝病二科主任柴梅介紹

飲食結構不合理造成的營養不良

是脂肪肝的一個重要病因

為什么吃素反而會得脂肪肝？

肝臟轉運脂肪

需要“搬運工”載脂蛋白的幫助

長期素食、過度節食者體內蛋白質缺乏

載脂蛋白就會缺乏

轉運脂肪會發生障礙

導致脂肪在肝內堆積

此外，食素者饅頭、米飯等碳水化合物

攝入相對增多

多余的碳水化合物

轉變為脂肪儲存在肝臟內

也會導致脂肪肝

減肥者應注意合理飲食

適當鍛煉

除了脂肪肝

乙肝、肝癌等疾病也是常見肝病

肝不好有哪些征兆？

哪些行為容易傷肝？

今天（3月18日）是全國愛肝日

我們一起戳圖學習

來源/滄州晚報、人民日報