在人的一生中，睡眠時間大約占了三分之一。擁有一個好的睡眠質量與好的床墊密不可分。那么，一張好的床墊應該是什么樣的呢?消費者該如何選擇好的床墊呢?

近日，深圳市消委會發布了12款床墊比較試驗結果。此次比較試驗抽取的12款床墊分別為6款彈簧床墊、6款海綿床墊，品牌為宜家、金可兒、愛室麗、席夢思睡美人、Noa、夢百合、Emma、舒達、絲漣、朵邁、平安夜、斯林百蘭，主要從床墊的硬度、保溫性以及健康舒適性(新床墊承托表現、透氣性)、耐用性(疲勞測試后的損壞情況、硬度變化、厚度變化、使用后承托表現)等方面進行測試，根據測試數據進行分析對比后，予以星級評價，有7款床墊獲評五星，分別是：夢百合、Noa、平安夜、席夢思睡美人、金可兒、朵邁、舒達，其中夢百合為國產品牌，Noa、朵邁為中國制造的國外品牌床墊。

硬度反映了床墊樣品在受力后的變形凹陷情況，代表了床墊的軟硬程度，分類為非常軟、軟、適中、硬、非常硬這五個等級，夢百合、Noa、愛室麗、絲漣、斯林百蘭、Emma的硬度為“非常軟”，平安夜、金可兒、朵邁、舒達的硬度為“軟”、席夢思睡美人、宜家的硬度為“適中”，消費者可以按需選擇。

保溫性能好的床墊，冬天睡臥較為暖和舒適，但夏天則會感覺較熱，而保溫性能差的床墊則正好相反，保溫性測試結果分類為：很冷、冷、適中、溫暖、非常暖這五個等級。夢百合的保溫性為“冷”，席夢思睡美人、金可兒、愛室麗、宜家、Emma、Noa的保溫性為“適中”，朵邁、舒達、絲漣的保溫性為“溫暖”，平安夜、斯林百蘭的保溫性為“非常暖”。

在健康舒適性方面，新床墊樣品承托表現較好的彈簧床墊為金可兒、席夢思睡美人;海綿床墊為平安夜、絲漣;透氣性較好的彈簧床墊為金可兒、夢百合，海綿床墊為舒達、絲漣。

耐用性指標先對床墊進行疲勞測試來模擬床墊的長期使用過程，隨后檢測床墊樣品的損壞情況和各種性能的變化，從而評估床墊的耐用程度。測評的床墊樣品在經過疲勞測試后，有5款彈簧床墊樣品和4款海綿床墊樣品未見明顯損壞，質量可靠，但宜家、絲漣、Emma 3款床墊樣品測試后出現海綿或芯罩撕裂損壞。

業內人士提醒消費者，床墊應當按需選購，建議不要選擇過硬或過軟的床墊，這樣的床墊長期使用會給身體帶來傷害。常見床墊有彈簧、海綿、乳膠等材質，消費者應結合自身情況，親自試睡體驗，以買到健康舒適的床墊。

床墊不是沙發，避免長時間坐在邊緣，以免床墊被過度沖擊受損。可以將床墊定期(每個季度或半年)前后調換或上下翻轉(僅限于兩面均可用的床墊)一次，這樣可在一定程度上避免某一部位長期受壓，使床墊受壓部位得到恢復。

(■本報記者 林 露)