“正確認(rèn)識(shí)并及時(shí)處理自身情緒垃圾，不僅是文明執(zhí)法的先決條件，也對(duì)我們的日常生活大有益處。”近日，在思明區(qū)城市管理局鼓浪嶼大隊(duì)會(huì)議室，當(dāng)一個(gè)多小時(shí)的“憤怒情緒的管理”公益講座圓滿結(jié)束時(shí)，城管隊(duì)員們?nèi)杂X意猶未盡，紛紛表示今后將按照老師教的方法管好自己的情緒，以更加積極向上的精神面貌助力廈門“兩高兩化”城市建設(shè)。

他們口中的老師，就是廈門市仙岳醫(yī)院心理治療師、“精小衛(wèi)”黨員志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)員陳瑩。

講座現(xiàn)場(chǎng)，陳瑩把臨床專業(yè)理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為平實(shí)易懂的語言，帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒在醫(yī)學(xué)上的定義，通過同一事件在不同年齡、不同環(huán)境背景下產(chǎn)生不同情緒的案例，向大家介紹情緒管理的原理;同時(shí)，她著重為大家提供富有針對(duì)性、科學(xué)性、有效性的憤怒情緒心理調(diào)適和識(shí)別干預(yù)方法，深入淺出地引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)在日常工作生活中健康表達(dá)自己的憤怒情緒。

“守護(hù)群眾心靈健康是醫(yī)務(wù)工作者義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。走進(jìn)城市管理團(tuán)隊(duì)宣講科普，將在一定程度上促使城市管理人更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，增強(qiáng)他們對(duì)工作的認(rèn)同感，從而提高他們的工作質(zhì)量。”廈門市仙岳醫(yī)院“精小衛(wèi)”黨員志愿服務(wù)隊(duì)負(fù)責(zé)人表示，關(guān)注一線人員的心理健康，使廣大城市管理工作者學(xué)會(huì)有效地調(diào)適心理壓力，也是對(duì)城市發(fā)展與進(jìn)步的有力支持。

據(jù)了解，本場(chǎng)講座也是“精小衛(wèi)”黨員志愿服務(wù)隊(duì)自7月23日授旗儀式舉行以來的首場(chǎng)志愿服務(wù)活動(dòng)。接下來，該服務(wù)隊(duì)還將繼續(xù)發(fā)揮精神專科優(yōu)勢(shì)資源和技術(shù)，找準(zhǔn)和社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校等單位之間的感情共振點(diǎn)，組織開展各項(xiàng)專場(chǎng)特色活動(dòng)。(記者馬麗)