“通過網球，人們獲得宣泄情緒的窗口，還能結交朋友、交流技術，太有意思了!”2021年廈門市全民健身運動會“康樂佳杯”網球比賽經過連續兩個周末共計四個比賽日的精彩角逐后，13日，男子單打決賽和女子單打決賽在廈門市體育中心進行。男子雙打比賽和女子雙打比賽于14日開戰，雙打比賽將持續至11月21日。

本次比賽由廈門市全民健身工作領導小組指導，廈門市體育局、廈門市體育總會主辦，廈門市社會體育發展中心、廈門市社會體育指導員協會、海西晨報社、廈門路橋體育集團賽事運營有限公司承辦，廈門市網球協會協辦，廈門康樂佳運動器材有限公司贊助。

調整心態扭轉乾坤

選手盧劭彤是松柏高中的一名學生，他在小學二年級的時候發現自己的網球天賦并加入校隊，開始專攻網球。

13日，盧劭彤獲得了男子單打A組第二名。盧劭彤向記者分享了參加網球賽的經歷中最令他印象深刻的一場比賽。那場比賽，他大比分領先后卻被對手反超。賽后，他認真反思經驗教訓，認為打網球的過程中最重要的是心態。之后，盧劭彤開始注意保持良好心態，及時調整錯誤心態。這種“心態訓練”取得了令他滿意的成效，為他取得一場場勝利。在本次全民健身運動會男子單打A組其中一場比賽，他一開始處于落后局面，后期經過自我調整，最終反敗為勝。

敢拼敢闖保持熱情

奪得女子單打A組亞軍的是來自福州的女將王麗君。王麗君多年前來到廈門工作，最早接觸網球是因為對這項較為冷門的運動感到好奇，于是和丈夫一起加入網球俱樂部，定期參加“球友聚會”，希望養成運動的好習慣。

今年是王麗君連續打網球的第4年，也是參加全民健身運動會網球賽的第2年。因為這次主攻女子雙打，所以挺進女子A組單打四強遠遠超出她的預期。王麗君告訴記者，無論是訓練還是比賽，穩定發揮都很重要;無論是技巧還是心態，都需要立足于扎實的基礎再進行提升。“網球運動能促進多巴胺分泌，使人心態變年輕。廈門現在打網球的人越來越多，網球賽事也越來越豐富，今后我也會保持熱情、繼續參賽!”

老將不老享受比賽

談起開始打網球的契機，男子C組選手丁戎回憶：“2002年，大家開始提倡戶外運動，剛好我有朋友是網球愛好者，便邀請我一起來打網球。”

本次全民健身運動會網球賽中，丁戎取得男子單打C組第三名的出色成績。與很多選手不同的是，丁戎是一位“輕戰略”的選手。他說，打網球最重要的不是戰術，而是全身心投入，把比賽當成一次單純的交流，隨心所欲享受其中的樂趣，才能打出理想的水平。( 見習記者林夏悅記者于婧媛)